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CARBOHIDRATOS

  EL COMBUSTIBLE DEL CICLISTA También llamadas harinas, hacen parte fundamental de nuestra dieta. Este grupo de alimentos es muy habitual en nuestro platos, ocupando entre un 50% – 60% [...]

Santiago Ramírez

Santiago Ramírez Morales su propia competencia Nació en el Valle del Cauca, pero se crió en Chinchiná Caldas. Donde su padre le regaló una pequeña bicicleta de niño y con la que se divertía en la [...]

Camila Londoño

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